Anuncios
Tendencia

Viaje en el embarazo: recomendaciones

Llegaron las vacaciones, ¡vámonos de viaje!

Pero estoy embarazada. Este podría ser tu caso, y aunque no es lo más cómodo, en ocasiones es necesario viajar, ya sea placer o urgencia, pues bien, hay que saber que no es imposible y aquí te ayudamos con algunos tips:

SI TU VIAJE ES EN CARRETERA

• Procura que no sea tan largo, ya que por el embarazo es normal que tus visitas al baño sean muy seguidas.
Lleva una almohada pequeña que te ayude para meterla en el espacio de la espalda baja y puedas sentir un confort.
• Tomen en cuenta el retraso de tiempo posible, ya que será necesario hagan algunas paradas, para que te estires.
• Ve preparada con algún lunch o diferentes colaciones.

SI TU VIAJE ES EN AVIÓN

Lleva zapatos cómodos SIEMPRE , no sabes los traslados, lo que tendrás que caminar o esperar.
• Los chicles no te pueden faltar ni fallar, ya que el despeje y aterrizaje te podrá poner sensible los oídos.
Carga una almohada y frazada.
• Importante preguntarle antes a tu ginecólogo si puedes realizar el viaje.

embarazo-viaje

Recuerda que:

El período de menos riesgo para emprender un viaje es el segundo trimestre de embarazo (a partir de la semana 18), ya que el embrión ha superado las dificultades de implantación, el volumen del abdomen todavía no incomoda demasiado a la embarazada y hay menos peligro de sufrir un aborto espontáneo.

Entre el séptimo y mediados del octavo mes (semana 28 y 34 de gestación) conviene evitar los desplazamientos largos, ya que la presión física y emocional que conlleva un viaje de este tipo puede afectar al estado general de la embarazada.

Después de la 34 semana es recomendable no moverse mucho, esta no es una norma estricta. Sin embargo, debe ser el ginecólogo el que decida la conveniencia o no de iniciar un viaje en función del estado de la embarazada y la necesidad del desplazamiento.

Suerte y disfruta tus vacaciones que te aseguro serán inolvidables por está estapa que estas viviendo.

Anuncios

1 Comentario en Viaje en el embarazo: recomendaciones

  1. Reblogueó esto en parto40semanasy comentado:
    Consejos para viajar durante el embarazo. Gracias al blog Ciudad Satélite.

    Me gusta

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: