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¿Haces ejercicio? En tu Playlist no debe faltar este ¡top ten!

¡Hola amigos Satelucos! ¿Qué hay de nuevo? ¿Cómo va su semana? Les cuento que cuando salgo a caminar, un elemento que no puede faltar es mi reproductor de música, con esas rolas que me mueven y motivan al momento de hacer ejercicio.

Bueno les cuento un poco de historia y lo que hoy en día las grandes empresas que comercializan música, por medio de Internet, están haciendo en pro de la salud y gusto musical de las personas. 

Esta comprobado científicamente que la música nos hace felices, y ahora diversas plataformas de música como Spotify, se han dedicado a hacer estudios para obtener, con base al tipo ejercicio (cardio, cross fit, etc.), qué clase de música debemos escuchar para mantenernos activos por más tiempo. 

Y… ¿saben a qué se debe? Los gurú del deporte, determinaron, con base a las pulsaciones por minuto (PPM), la construcción rítmica, melodía, armonía y letras, que la combinación de todos estos elementos, impulsan el rendimiento al siguiente nivel. deporte-musica

Ahora les presento una probadita de mi top ten. ¡Empecemos!

  • All about that Bass – Meghan Trainor 
  • Sing – Ed Sheeran 
  • Heros – (We Could Be) Alesso ft. Tove Lo
  • Lips are Movin – Meghan Trainor
  • Don’t Stop – 5 Seconds of Summer
  • Bang Bang – Jessie J. Ariana Grande & Nicki Minaj
  • Let’s go – Calvin Harris ft. Ne Yo
  • Dark Horse – Katy Perry 
  • Uptown Funk – Mark Robson ft. Bruno Mars 
  • I’m not the only one – Sam Smith 

Espero les guste esta selección y me dejen sus comentarios, siempre es un gusto poderles compartir algo que me parece bueno o que simplemente me gusta. 

Nos leemos en la siguiente nota.


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Acerca de Liliana Zentella (70 Artículos)
Mamá por gusto, consultora de corazón, descubriendo nuevas pasiones y aprendiendo a escribir. Ahora también locutora de: @Nomada_Oficial Twitter: @ileanagu FB: facebook.com/zentella

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